Spinning 2020/21
Tirsdag den 20. oktober kl. 19.00 starter den nye spinning sæson i SATS i Hørsholm. SATS-kæden er underlagt Covid19 restriktioner, og de har derfor været nødsaget til at halveret antallet af cykler pga længere afstand mellem cyklerne. SATS i Hørsholm er det center som udbyder flest cykler, og det center som kan efterkomme vores ønske om at starte kl 19.00.
Vi kører 2 lektioner, med ultrakort pause midtvejs til dem som har fået nok efter 1 time. Det er god stil at liste ud uden for meget snak af hensyn til din klubkammerat som kører videre.
Søren, vores sædvanlige instruktør lægger et varieret program, så det bliver et mix af hård træning, intervaller, udholdenhed mv.
Før og efter spinning er der mulighed for at benytte maskiner og øvrige faciliteter. Dette tilbud gælder kun U19 og opefter pga det færre antal cykler.
Tilbuddet gælder kun for klubbens medlemmer og koster igen i år 700 kr.
Det er først til mølle princippet som gælder ved tilmelding.
Vi kører ikke i julen og i vinterferien (minus 22/12, 29/12, 9/2) Sidste gang Søren svinger pisken bliver 23. marts 2021.
Hilsen
Spinningudvalget